Жара! А будет еще жарче! Что надо знать о высоких температурах и человеческом теле
Запуская 26 июля 2022 года Национальную интегрированную информационную систему здравоохранения о жаре (NIHHIS) и отдельный вебсайт, администрация Байдена назвала волны жары и потепление климата серьезной угрозой для здоровья.
Поскольку новая инициатива обещает «научно обоснованный ответ» на более жаркие условия, ниже приведены пять ключевых моментов о том, что исследователи знают о жаре и здоровье.
1. Дело во влажности
Волны жары могут быть смертельно опасны разными способами, пишет Уильям Кельвин, преподаватель физиологии и неврологии в Университете Вашингтона.
Волны жары могут убить из-за обезвоживания, вызванного обильным потоотделением; измененная концентрация натрия и калия в крови сбивают с толку сердечные и нервные клетки, поэтому дыхание или сердцебиение могут внезапно прекратиться.
Кельвин объяснил, что человеческие тела не эволюционировали для того, чтобы справляться с экстремальной жарой с помощью влажности. «Обычно пот испаряется с кожи, и вы охлаждаетесь. Но при высокой влажности воздух уже насыщен водяным паром, поэтому испарительное охлаждение прекращается. Однако вы все равно продолжаете потеть, что грозит обезвоживанием».
Потоотделение — это один из способов охлаждения организма. При тепловом ударе потоотделение прекращается, в результате чего организм может смертельно перегреться.
2. Снижение терпимости к высоким температурам
«Такое сочетание температуры и влажности, при котором температура тела человека начинает повышаться, называется «критической границей окружающей среды», — пишет группа ученых из Университета штата Пенсильвания, исследующих влияние жары на здоровье (В. Ларри Кенни, Дэниел Вечеллио, Рэйчел Коттл и С. Тони Вольф.)
Проведя редкий лабораторный тест на переносимость жары человеческим организмом, исследователи обнаружили, что этот предел ниже, чем считалось ранее. Когда температура воздуха составляет около 38 градусов по Цельсию, люди начинают ощущать плохое самочувствие при влажности всего 60% — более высокой температуре и более низкой влажности, чем было установлено исследователями в 2010 году.
«Выше этих пределов температура тела постоянно повышается, и риск развития заболеваний, связанных с жарой, при длительном воздействии повышается», — отмечают ученые. «Результаты этих тестов показывают еще большую причину для беспокойства».
3. Возраст имеет значение
По словам семейного врача доктора Габриэля Нила, преподавателя Медицинского колледжа Техасского научного центра здоровья A&M, экстремальная жара особенно опасна для людей старше 70 лет.
В своей статье о том, как избежать теплового удара, Нил описал факторы, делающие пожилых людей уязвимыми к заболеваниям, связанным с жарой.
«С возрастом способность организма к охлаждению снижается, а пожилые люди часто принимают лекарства, которые еще больше снижают эту способность», — пишет Нил. «Кроме того, пожилые люди могут не знать об опасной волне жары, у них дома может не работать кондиционер, и их некому проверить».
4. Неважно, влажно или сухо — жара все равно остается жарой
Дело в жаре и влажности, пишет физиолог Университета штата Миссисипи Джон-Эрик Смит.
«Жаркий пустынный климат вызывает стресс из-за экстремальных температур, а влажный субтропический климат вызывает стресс, потому что организму трудно отводить тепло, когда пот не испаряется легко», — написал он.
Смит добавил, что влияние жары и влажности на людей зависит от таких факторов, как погода, характерная для того места, где они находятся, и системы охлаждения в местных домах и зданиях.
5. Разогрев пищи
Эпидемиолог Университета Тафтса Елена Наумова предупреждает, что в условиях потепления климата становится все сложнее обеспечить безопасность продуктов питания. «Это происходит потому, что теплые, влажные погодные условия стимулируют рост бактерий», — пишет она.
Наумова назвала несколько климатических факторов распространения болезней пищевого происхождения.
«Одна из растущих проблем заключается в том, что тепловые волны, лесные пожары и сильные штормы все чаще вызывают отключения электроэнергии, что, в свою очередь, влияет на хранение продуктов и методы их обработки в магазинах, на производственных и распределительных площадках и в домах», — пишет она.
02/08/2022
Источник: The Conversation
Last Updated on 17.08.2024 by iskova